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【便秘とトレーニング効果】

 PERSONAL TRAINING STUDIO Unleashのニュース

女性の悩みで多いのは『便秘』です。食事に気を付けているのに、野菜も食べているのになぜかお通じがスムーズに来ないという声も多く聞かれます。

トレーニングしている方にも案外多いのですが、その効果にも微妙に影響しています。

トレーニー南渕のマッスルトーク
名称 PERSONAL TRAINING STUDIO Unleash
フリガナ パーソナルトレーニングスタジオ アンリーシュ
住所 700-0824  岡山市北区 内山下2-1-12 西村ビル1階
アクセス 岡山電気軌道東山線県庁通り駅より徒歩3分
両備バス県庁前バス停より徒歩3分
電話番号 086-230-1141
お問い合わせ・ご予約は、お電話・e-mail・ホームページ内の専用フォームをご利用ください
ファックス番号 086-899-8695
メールアドレス info@unleash-personal.com
お問い合わせ・ご予約は、お電話・e-mail・ホームページ内の専用フォームをご利用ください
営業時間 10:00~21:00 平日、土曜

10:00~19:00 日曜、祝日
定休日 不定休
駐車場 なし お手数ですがお車は近隣のコインパーキングにお願い致します。
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